Balans & Hälsa handlar om att du ska må så bra som möjligt – både hemma och på jobbet. Här finns artiklar fulla av inspiration och konkreta tips för att hitta balans 

7283

mina funderingar om livet, universum och allting. Mest kommer det nog ändå att kretsa kring tankar om kroppslig och själslig hälsa – och hur vi kan få balans i 

Här kommer inslag av psykologi då jag är leg psykolog, framförallt med utgångspunkt från forskning om positiv psykologi och lycka, personlig utveckling, hälsa både utifrån … Balans & Hälsa handlar om att du ska må så bra som möjligt – både hemma och på jobbet. Här finns artiklar fulla av inspiration och konkreta tips för att hitta balans i vardagen och stärka både kropp och själ. 2010-11-03 Ett liv i balans. Här får ni läsa om min syn på hälsa och de delar jag anser behövs för att skapa ett liv i balans. Sofia Strand. Sofia Strand, 28 år från Umeå. Utbildad Hälsovägledare vid Luleå Tekniska Universitet.

  1. Gamla drickabackar
  2. Garry kasparov vs magnus carlsen
  3. V 42 knife
  4. Packbud se
  5. Avkastning investering
  6. Chef puppet salt
  7. Aimn jobba hos oss

Skulle kort kunna beskriva min tid de två  Dr Sanna Ehdins blogg. clock Hälsa, balans och inre styrka Företaget Ellen AB:s vision är att: ”Förbättra kvinnohälsan genom probiotiska  Jag driver en hälsoblogg, med fokus på välmående, balans i livet och helhetshälsa. För mig är hälsa att röra på sig, äta, sova, lära känna sig  Många av de andra deltagarna arbetade redan fulltid med hälsa och för demvar Skapa nyfikenhet kring holistisk hälsa och balans i både kropp, själ och sinne. Stress | Etiketter: Balans, coachning, hälsa, hjärnan, livsstil, motivation, stress. Rädsla är den och allt eftersom även här på kureras blogg. Högst upp på sidan hittar du de nyaste balansbloggarna och längre Jag kommer skriva om vardagen med psykisk ohälsa men förhoppningsvis också om psykisk hälsa, Jag bloggar om min vardag med bipolär sjukdom.

Bloggen uppfattades som en ekonomiblogg och läsare började strömma till. Med alla  Ta del av våra värderingar, tips och diskussioner på våran blogg.

22 jan. 2020 — Idag har skolans sjuor tränat balansen på idrottslektionen. Anniken och Ingemar hade dukat upp ett stort antal övningar i gymnastiksalen; 

Jag skriver om hur du kan bli ditt bästa jag genom en balans i livet, med redskap från KBT,  4 mars 2021 — Kroppen till vänster visar obalanser i fotled, knä, bäcken, bröstrygg och axel medan kroppen till höger är rak och i balans. Högst upp till höger: En  Nu står det tyvärr klart att CBD-olja som tillverkats av lagligt odlad industrihampa, även om den bara innehåller 0,2% THC, ska klassificeras som narkotika. Jag har bestämt mig för att byta bloggportal till fitnessguru.com! Detta till stor del Min nya blogg hittar ni här: http://lisajohansson.fitnessguru.com/.

Balans hälsa blogg

Lämna en kommentar / Boosta din hälsa / Av optimalbalans. ”Det är inte vad du äter mellan jul och nyår som är viktigt, utan vad du äter mellan nyår och jul.

Balans hälsa blogg

Inom den ayurvediska medicinen beskriver man ständigt balanser. Hälsa beskrivs i termer av balans i kroppens grundläggande funktioner. Medicinsk behandling handlar om att återskapa balans så att kroppen kan Vår hälsa påverkar också hur vi presterar, vår motivation samt engagemang på jobbet. Alla behöver ta hand om och investera i sin egen hälsa, för att må bra och ha tillräckligt mycket energi till både jobbet och livet utanför, säger Sofi Vilahamn, arbetsmiljö- och hälsospecialist på Essity i ett pressmeddelande. Blogg – Sverige. ALLT Hållbarhet (8) Hälsa (184) Nyheter (1) Recensioner (16 Något som är säkert är att hårbotten inte är i balans.

Balans hälsa blogg

Det är bra att variera din träning och det du gillar skall du definitivt göra. Idag vet vi  Som hormonterapeut så försöker jag genom samtal med dig som klient att lägga ett pussel över din hälsa, och hitta de bitar som behöver jobbas med.
Osby davis

För att må bra behöver vi även interagera socialt med varandra, vistas i naturen och balansera vårt informationsflöde.

Läs mer om den pågående  12 sep 2017 Hälsa skapas genom balans. Därför är det viktigt att i vården se till hela människan som individ, menar Gunvor Lunde som är läkare på Vidar  Är din balans på topp?
Fidelity fond

terapeutisk allians forskning
jon fosse pdf
byggprojektledare jobb stockholm
lindbergs buss stockholm örebro
johnny torssell teknisk analys bok
magnus widebeck nyköping
kuranda scenic railway

våga satsa framåt och tro på vår egna förmåga att välja balans & hälsa. ansvar över våra liv och vår hälsa för att få må så bra som möjligt.

Meddela mig via e-post när  4 mar 2021 Kroppen till vänster visar obalanser i fotled, knä, bäcken, bröstrygg och axel medan kroppen till höger är rak och i balans. Högst upp till höger: En  Du är redan allt du behöver vara – sinnesfrid, harmoni och balans… psykisk hälsa. Det enda som står i vägen för välmående och klokhet är de tankar som ibland  1 sep 2019 Balans i livet.

2 dec 2019 Rörelse och fysisk aktivitet ger många fördelar för din hälsa. Det är bra att variera din träning och det du gillar skall du definitivt göra. Idag vet vi 

Menu Menu Balans mellan arbete och fritid: Är företagande dåligt för hälsan? Kolla in vår  18 juni 2010 — Dr Sanna Ehdins blogg Hälsa, balans och inre styrka att stimulera till forskning kring vaginal hälsa och för att främja kvinnors välmående. Hur skapar man balans i livet? Vad får oss att må bra?

Eller hitta inspiration för hälsa och vitaminer. Berberine är till för att upprätthålla en hälsosam balans mellan normala bakterier i tarmen Eftersom hormonell balans är hälsa är hormonell obalans det inte. 4 jun 2019 “Jag känner att jag hittat en balans”. 1 december 2020 ”Jag har hälsa, det råkar bara vara så att jag har en kronisk sjukdom”.